KICKFIT is plezier, samenwerken, lachen en uit uw dak gaan! U kunt al uw negatieve energie en stress lekker botvieren op de Kickbag. U werkt veel samen en motiveert elkaar, er wordt echter op geen enkel moment met een sparringpartner gewerkt. U wordt gemotiveerd door de lekkere muziek, maar u hoeft niet op het ritme van de muziek te werken als u dat niet wilt. Iedereen kan meedoen en op zijn of haar eigen niveau en tempo werken.
