Sport en bewegen is leuk en belangrijk. Dat geldt voor iedereen! Een actieve leefstijl, waarin beweging op welke manier dan ook een belangrijke plaats inneemt, draagt bij aan de vermindering van overgewicht en het voorkomen van allerlei gezondheidsproblemen. Bovendien heeft beweging een positief effect op het gevoel van welbevinden. Regelmatig sporten of bewegen geeft mensen een tevreden gevoel. (www.nisb.nl/gezondheid)
Sporten en bewegen zijn twee begrippen die we niet meer weg kunnen denken uit de maatschappij. Vooral in de media is de afgelopen tijd veel aandacht besteedt aan deze twee onderwerpen. Denkt u maar aan de landelijke campagnes van de NISB, zoals ’30 minuten bewegen’ en ‘Dubbel30: Doe je ding!’. Of Optimel die aandacht besteedt aan gezondheid met het spaarprogramma Eurosparen. Diverse tv-programma’s besteden dagelijks of wekelijks aandacht aan sporten, bewegen en gezondheid, zoals ’Nederland in Beweging’ of ’4me’. Zelfs computerland gaat mee in deze ontwikkeling met de komst van de Nintendo Wii Fit.
Voor sporten en bewegen kunt u uiteraard terecht bij ons. Als multifunctioneel sportcentrum bieden wij diverse sportactiviteiten aan voor verschillende doelgroepen: kids, jeugd, volwassenen, actieve ouderen, bedrijfsfitness, enz. Bekijk onze website en ontdek wat er allemaal mogelijk is.
