DE REVOLUTIONARE CORE-TRAINING
CXWORX is een core-training van 30 minuten. U traint onder begeleiding de romp- en spierlussen die uw boven- en onderlichaam met elkaar verbinden. CXWORX is het nieuwste op fitnessgebied.
Voordelen CXWORX
- Uw kernspieren (buik, billen en rug) worden strakker en sterker.
- CXWORX verbetert uw functionele kracht en bevordert uw balans en mobiliteit. De les werkt preventief tegen blessures.
- Het programma biedt alle oefeningen op verschillende niveaus aan. De les is voor iedereen toegankelijk.
Tijden*
- Maandag 18:00-18:30 uur
- Dinsdag 19:30-20:00 uur
- Dinsdag 20:00-20:30 uur
- Woensdag 18:00-18:30 uur
*Voor de CXWORX lesuren dient u te reserveren. U kunt dit doen door te bellen naar 0316-331782. U kunt maximaal 1 week van tevoren reserveren.
